Zumodieta

Zumos  vegetales

                  PREPARACIÓN

En los últimos tiempos
cada vez vamos dando más importancia a la alimentación, tanto en desarrollo
como en prevención.

En este apartado de zumodieta
no intentamos convencer a nadie de que vale más prevenir que curar, aunque está
de sobra probada la gran eficacia de los
zumos vivos. La mayoría de comidas que
realizamos es comida vacía, al no poseer el activo natural de frescura y
elaboración.

……………………………………….-----------------------------…………………………………………..

El zumo fresco de vegetales se extrae con la licuadora a diario
para que su ingesta sea más
provechosa para nuestro organismo, ahorrando trabajo al organismo en su proceso
de absorción de los nutrientes que componen los vegetales.

La licuadora ahorra
trabajo al organismo ya que separa el zumo de las fibras, de manera que el
cuerpo recibe la máxima cantidad de sustancias nutritivas en pocos minutos.

Cuando se ingiere un zumo se debe saborear por toda la boca
para activar las glándulas.

              Como mezclar:

En los zumos no vale todo, ya que muchos vegetales son incompatibles, lo mismo pasa con las frutas.

Para que sirva de base de las frutas se usa el tomate y la manzana para mezclar con los vegetales.

De los vegetales se usa la zanahoria para mezclar con la fruta.

                  ZUMODIETA ESTACIONAL:

EN CADA ESTACIÓN USAR LAS FRUTAS Y VEGETALES MAS ACTUALES Y FRESCOS DEL MOMENTO Y DEL LUGAR.

                            ZUMODIETA DIARIA

                       ENFERMEDADES:

Piel:

<Zanahoria, repollo,
apio, alfalfa, patata, remolacha, pepino, esparrago.

>Manzana, arándanos,
limón, pomelo, kaki, coco.

Digestivos:

<Patata, repollo,
rábano, remolacha, calabaza.

>Papaya, fruta de
pasión, chirimoya, manzana, mango, piña, membrillo.

Huesos:

<Aguacate, ajo,
ortiga, brócoli, espinacas,

>Cereza, frambuesa, fresa,
limón, mora, melón, pera, plátano, pomelo, chirivía.

Circulación:

Apio, ajo, nabos, tomate, brócoli.

Arándano, castaña, granada, grosella,
mango, pera, uva.

Dolores de cabeza:

< Champiñón, alcachofas,
nabos, cardos, cebolla, zanahoria, repollo, patata, hinojo.

>Manzana, fresa,
naranja, limón, uva, arándano.

Catarros:

<Zanahorias, rábanos
picantes, apio, remolacha, cebolla.

>Limones, grosella,
kaki, mandarina, membrillo, papaya, coco, higo.

Gota:

<Apio, esparrago,
ajo, cebolla, perejil, judías verdes, rábano.

>Albaricoque,
ciruela, frambuesa, granada, manzana, melón, pera.

Retención de líquidos:

<Alcachofa, esparrago, apio,
diente de león, calabacín, rábanos p, perejil.

>Cereza, ciruela, frambuesa,
granada, limón, manzana, mora, pera, melón.

Sistema nervioso:

<Coles, remolacha,
patata, repollo, aguacate, tomate,

>Cereza, manzana,
pera, coco, higo, mandarina, mango, mora, piña.

Anemia:

<Remolacha, espinacas, zanahoria,
tomate, repollo,

>Zarzamora, uva, naranja, mango,
higo, chirimoya, kaki, fresa, kiwi, granada.

Antibióticos:

<Ajo, cebolla,
pepino, repollo.

>Manzana, fresa,
fruta pasión, higo, kaki, limón, mandarina, mora.

Cáncer:

<Ajo, apio, brócoli,
rábano, zanahoria, remolacha, azafrán.

>Coco, pomelo, papaya,
naranja, mora, higo, albaricoque, limón.

Estreñimiento:

<Zanahorias, rábano,
alcachofas, cardos, lechuga, esparrago.

>Manzanas, ciruelas,
frambuesa, grosella, kiwi, mango, melón, piña.

Impotencia:

<Calabaza, pepino, zanahoria,
espinacas.

>Plátano, leche, yema
de huevo, polen, canela.

Dolor menstrual:

<Zanahoria, aloe
vera, espinaca, ajo, menta,

>Papaya, breva, ciruela,
granada, mandarina, arándano.

Resaca:

<tomate, jengibre,
alcachofas, rábanos.

>melón, fresas, limón,
pomelo, kiwi.

Oídos:

<cebolla, arándano,
ajo, brócoli.

>limón, castañas, uchuvas,
mangosta.

Halitosis:

<Perejil, cilantro, hinojo,
patata, zanahoria, aloe.

>manzana, fruta de la pasión,
membrillo, papaya, melocotón.

Hígado:

<Alcachofa, cardos,
repollo, rábanos, ajo, diente de león,

>Breva, uchuvas, higo, ciruela, granada, limón, uva, mangosta.

Riñón:

<apio, zanahoria,
coliflor, pepino, berro, esparrago.

>melocotón, sandia,
melón, uva, naranja, mangosta.

Páncreas:

<alcachofa, apio, zanahoria,
cebolla, berenjena, algas.

>arándanos, uchuvas,
limón, pomelo, canela, mangosta.

Corazón:

<patatas, tomates,
coles de Bruselas, aguacate, espinacas,
remolacha, esparrago.

>uvas, melocotones, granada,
peras, manzanas, zarzamora, mangosta.

Pulmón:

<Zanahoria, espinacas, brócoli, cebolla, ajo.

>mangosta, uchuvas, fresa, kaki, naranja, coco.

Cerebro:

<Apio, soja, esparrago,
calabaza.

>arándanos, manzana,
castaña, nueces, fresa, mora, polen.

Próstata:

<calabaza, pepino,
ajo, zanahoria, perejil, ortiga.

>pera, limón, piña, sandia, castaña, polen.

QUE LA COMIDA SEA TU MEDICINA Y TU MEDICINA SEA TU ALIMENTO.

Si no encuentras tu fumo para tu patología no dudes en ponerte en contacto con nosotros

Leer Más

El santo rosario

Para poder bajar el Santo Rosario tan solo teneis que descargarlo del siguiente enlace que lleva a nuestra web:

Descargar Santo Rosario

Leer Más

Oracion de Divina Misericordia

ORACIÓN

DE LA MISERICORDIA DIVINA

¡Oh Dios de gran misericordia!, bondad infinita, desde el abismo de su
abatimiento, toda la humanidad implora hoy Tu misericordia, Tu
compasión, ¡Oh Dios!; y clama con la potente voz de la desdicha.

¡Dios de Benevolencia, no desoigas la
oración de este exilio terrenal! ¡Oh señor!,
Bondad que escapa nuestra comprensión,
que conoces nuestra miseria a fondo y
sabes que con nuestras fuerzas no
podemos elevarnos a Ti, Te lo
imploramos: Adelante con Tu gracia y
continúa aumentando Tu misericordia en
nosotros, para que podamos, fielmente,
cumplir Tu santa voluntad, a lo largo de
nuestra vida y a la hora de la muerte. Que
la omnipotencia de tu misericordia nos
escude de las flechas que arrojan los
enemigos de nuestra salvación, para que
con confianza, como hijos Tuyos,
aguardemos la última venida (día que Tú
solo sabes). Y esperamos obtener lo que
Jesús nos prometió a pesar de nuestra
mezquindad.

Porque Jesús es nuestra esperanza: Através
de su Corazón misericordioso, como en el Reino de los Cielos.



Si te gusta esto y quieres tenerlo en formato pdf puedes bajarlo de aquí:
Haz clic para descargarlo

Leer Más

Palabras Del Alma

PALABRAS DEL ALMA

En tu cruz, Señor, solo hay dos palos,
En el apunta como una flecha del cielo
Y en que acuestas tus brazos.

No hay cruz sin ellos y no hay vuelo.
Sin ellos no hay abrazo.
Abrazar y volar ansias del hombre en celo.
Abrazar esta tierra y llevármela dentro.
Enséñame a ser tu abrazo.
A ser regazo tuyo t camino hacia Ti de
Regreso.
Pero no ser camino mío, sino con muchos
Dentro.

Dime cómo se ama hasta el extremo.
Y convierte en ave la cruz que ya llevo
¡O que me lleva! Porque ya estoy en vuelo

Ignacio Iglesias, SJ

Oración escrita durante su enfermedad antes de su

fallecimiento el 11/09/09

Leer Más

La magia de la palabra

Si te gustaría leer todo esto mejor o tenerlo guardado en tu ordenador, movil o en papel lo puedes bajar de aquí:
Haz clíck aquí para bajarlo


Cuanto más y mejor amemos más nos expandiremos


La única forma en que el amor verdadero y la felicidad verdadera entraran
a sus corazones será atreves de la expansión, debemos permitir que las
energías de nuestro cuerpo se expandan, amando a aquellos que más nos
cuestan, respectando y honrando a todo ser vivo. cuestan, respectando y honrando a todo ser vivo.

Debemos conectar con la parte de nosotros que necesita ayuda,
empleando todos los sentidos, todos tenemos un rescatador interno, y
debemos dialogar con esa parte y conseguir que ambas se conozcan y se
pongan en consonancia. pongan en consonancia

Debemos permitir que nuestro rescatador interno se Debemos permitir que nuestro rescatador interno se ponga en marcha y ponga en marcha y escucharle y dejarle que emplee su conocimiento mágico, toda su
sabiduría y todo el conocimiento arcano que todos poseemos en nuestros registros.

Debemos reconocer que cuanto más fuertes, humanos, cercanos seamos
más se elevara la energía de los que nos rodean.

Ayudándonos a nosotros mismos y a nuestro entorno estamos ayudando
al planeta, directa y indirectamente. al planeta, directa y indirectamente.

Todo ser humano debiera saber que en su esencia es mágico por
naturaleza.

Todos deberíamos reciclar nuestra mente prehistórica que solo funciona desde el dolor, la exigencia, la pelea, la huida, el juicio, etc. Siempre se repite el mismo patrón.




Serom

Leer Más

Un reloj con alas

Un reloj con alas.

Hace ya unos cuantos años de esto que les voy a contar
 Como es normal en cualquier persona, después de venir a verme gente de todos los
lugares de España , siempre hay personas que me proponen acudir a su pueblo o capital a
pasar consulta haciendo hincapié en que conocen muchos enfermos o personas que se les
podría ayudar.

Bueno después de meditarlo mucho, analizando todos los factores de posibilidades y formas,
decido decir que si a una de estas propuestas que me hicieron, concretamente era en Zamora
capital, la persona que me lo pidió trabajaba en el hospital y por supuesto que tenia enfermos,
bueno pero este no es el tema.
Yo desde niño recuerdo que siempre sabia la hora que era y me aconstumbre a no usar reloj ,
llega el día de ir a Zamora a pasar consulta y después del madrugón para llegar puntual
recuerdo que me adelante como unos 45 minutos . Me digo voy a descansar unos 30 m”, pero
y si me quedo dormido pues estaba solo, sin reloj y en el coche, sabiendo que a tal hora me
tenia que despertar.
Bueno me hecho a dormir sin mas, pasan los 30 minutos justos y escucho un gorrión tocarme
en el cristal delantero del coche el cual no se fue hasta que me hube incorporado de este
diminuto descanso, puede que fuese casualidad pero los dos sabemos que no fue así.

La paloma humana.

Como podréis comprobar tengo varias anécdotas con animales de todos los géneros.
Un día de primavera a eso de las seis de la tarde, después de atender ha varias personas, las
sillas que están en la entrada de la tienda y donde se sientan las personas después de pedir
turno, se van quedando vacías, la puerta de la calle abierta ese día hacia buen tiempo, bueno
cual no fue la sorpresa de los que estaban sentados esperando cuando ven entrar una paloma
y sin ningún miedo ni reparo se pone en unas de las sillas vacías como si se tratara de un
paciente mas, lo cual cuando yo subo después de terminar de atender a las personas que
habían bajado, me dirijo a la paloma y compruebo que tenia una patita rota y como cualquier
criatura de Dios percibe donde la pueden ayudar. Y así lo hicimos.

Luna.

Luna era una perra que pertenecía a unos familiares que viven en una provincia cercana a
Madrid.
Yo siempre que podía iba ha verles, y la historia esta que esta perra tenia graves problemas
en un ojo pues era muy traviesa y se hizo daño, cuando llegaba Yo al pueblo para verles esta
perra me seguía por todos los sitios donde Yo estuviera para cogerme la mano con su nariz y
ponérsela ella misma en el ojo que tenía enfermo, así hacía siempre hasta que conseguía lo
que quería.

Leer Más

Historias que enseñan

ÁNGELES:

En el transcurso de estos casi 20 años atendiendo personas con todo tipo de problemas
son muchas las historias que podría compartir con todos ustedes. Y respetando muchos
casos y temas que son privados entre paciente y terapeuta, los demás considero que nos
podrían ayudar a reflexionar sobre las personas y la vida en si.

Hoy os contaré dos casos que os pondrá la carne de gallina.

Un día cualquiera me viene una señora de fuera de Madrid y como ya no era la primera
vez que la atendía en confianza y a la vez con asombro me pregunta, si podría traerme
a su hijo de 6 años para que se lo viese . Yo le afirmo que claro y le pregunto que le
preocupa, “Bueno no se como explicarme” dijo la señora, “es que llevo un tiempo que
cuando vamos mi hijo y yo por la calle del pueblo y ve señoras o chicas me dice de
algunas:” Mama, ves esa señora de allí”, “sí”, le respondo,”pues está embarazada”.

Bueno y eso no es todo. Cuando nos encontramos con más gente en muchas ocasiones
me comenta “Mama ese señor se va a morir.”
Imagínate como me quedaba yo. Bueno lo cierto es que ésto nos pasa muy a menudo y
nunca falla en su predicción, pues como es normal en los pueblos pequeños todo se
termina viendo.
Después de un tiempo sin darle importancia ya un día le pregunte como podría él saber
con tanta precisión quien nacía y quien se iba a morir.
¡Mama!, le dijo el niño como si fuera lo más natural del mundo para todos.
“Es que tú no sabes que todos somos Ángeles y que cuando yo veo que al lado de una
señora se cae una pluma es que alguien va a nacer y cuando veo que a alguien le están
saliendo las alas es que se tiene que ir”

Imaginar como se le quedó el cuerpo a su madre.

Este otro caso no es menos sorprendente y maravilloso que el que os acabo de contar.

Bueno como todos los meses tengo personas que se acercan para que les cargue las pilas
como ellos dicen.
Un lunes viene una señora de las que se acerca a menudo y en este caso más, no hacia
mucho que había fallecido su madre y se encontraba sin apoyo para luchar con sus
muchos conflictos y desprecios que recibía por parte de otras personas, pero a pesar de
todo eso, ella, como siempre había hecho, luchaba por sacar a sus hijos adelante sin
ayuda de ningún tipo, y la única persona que le apoyaba era su madre.
Cuando podía, después de salir del hospital en el que trabajaba ,aunque muchos días
estaba muy cansada, se pasaba por el cementerio para ver la tumba de su madre.
Ese día en cuestión, antes de venir a verme, se acercó al cementerio. Al entrar en el
cementerio, observó que había alguien sentado encima del nicho de su madre. Ella
siguió caminando y mirando a lo lejos al nicho, me comentaba que veía una persona
sentada en el nicho con la mano puesta encima de su propia rodilla como esperando a
alguien. Y cual no fue su sorpresa que al acercarse a unos 50 metros esa persona se
incorpora de su estado le mira a los ojos, le sonríe, se le abren las alas blancas y
desaparece.

Yo digo:
 Gracias Señor por las alas pero enséñanos a usarlas.

Leer Más